2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.4 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
|
2009 kcal
|
지방: 91.33g | 단백질: 90.49g | 탄수화물: 208.03g.
아침 식사: Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 점심 식사: White Rice, Panda Express Kung Pao Chicken. 저녁 식사: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Subway 6" Spicy Italian. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|