2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.7 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
|
2058 kcal
|
지방: 110.64g | 단백질: 147.08g | 탄수화물: 120.22g.
아침 식사: Grow Food Картофель, Окей Яйцо Куриное, Рами Леви Сыр, Kupiec Маца Традиционная, Black Tea, Сваля Сметана 15%, Fine Life Творог 5%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. 점심 식사: Магнит Курица Жареная в Специях, Black Tea, Grow Food Картофель, Простой Выбор Финики. 저녁 식사: Eurospar Пицца, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Окей Яйцо Куриное, Black Tea, Rosman Варенье. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|