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KFA 14,7%
WAS 63,1%
MUS 45,4%
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70.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
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1815 kcal
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지방: 114.67g | 단백질: 81.67g | 탄수화물: 121.92g.
아침 식사: Schwarzwaldmilch Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Golden Toast Dinkel Toasties. 점심 식사: Chef Select Eiersalat, Avocado. 간식/기타: Erdbeeren, Schwarzwaldmilch Magerquark, Leinöl. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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