2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
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1412 kcal
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지방: 75.48g | 단백질: 99.22g | 탄수화물: 92.79g.
아침 식사: Лимон, Петрушка, Глобус Омлет Белковый с Овощами, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре. 점심 식사: Глобус Котлета Домашняя, Салат с огурцами и редисом. 저녁 식사: Урюк Шаурма С Курицей. 간식/기타: Брест Литовск Сыр Российский, 365 Дней Кешью Жареный, Финик. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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