2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
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1330 kcal
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지방: 81.09g | 단백질: 77.25g | 탄수화물: 77.86g.
아침 식사: Mandeln. 점심 식사: Erdbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Globus Hausmacher Bratwurst Grob Dose, Milfina Butter , Dinkelbrötchen. 저녁 식사: Radieschen, San Fabio Mozzarella Gerieben, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Rote Zwiebeln, Mühlenhof Schinkenwürfel, Zucchini. 간식/기타: Marten Salami Sticks. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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