2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
|
1892 kcal
|
지방: 25.07g | 단백질: 252.62g | 탄수화물: 171.51g.
아침 식사: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Торт 🍰 из тыквы 🎃, Grovo Желток, Окское Яичный Белок, Лидл Гювеч, Кабачок. 점심 식사: Био Извара Био, Молодая Морковь, Немецкая Пшенични Триции, Клубника, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Извара 0,7. 저녁 식사: Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Магнит Банан. 간식/기타: Бигмэн Изолят Испанский, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Шампиньоны, Лук, Редис, Olympus Мляко Бадемово, Помидоры Черри, Окей Кефаль, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|