2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
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913 kcal
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지방: 28.06g | 단백질: 53.82g | 탄수화물: 116.52g.
아침 식사: Puertosol Confettura Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Decaffeinato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Land Fiocchi di Latte , Olio Extra Vergine di Oliva, Salumificio Volpi Fesa di Tacchino Arrosto, Coop Cracker Salati in Superficie , Broccoletti. 저녁 식사: Coop Cracker Salati in Superficie , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fagiolini (Surgelati). 간식/기타: Melinda Mela, Carosello. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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