2014년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 21일:
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704 kcal
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지방: 38.63g | 단백질: 26.76g | 탄수화물: 63.74g.
저녁 식사: Yayla Çorbası, Güllaç, Patates Püresi (Taze Olandan), Tavuk Nuggets. 간식/기타: Domatesler, Yumurta. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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