2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
|
1677 kcal
|
지방: 74.81g | 단백질: 100.08g | 탄수화물: 155.53g.
아침 식사: Orangen, Marmelade, Frischkäse, Scone. 점심 식사: Lindt Lindor Kugeln, Olivenöl, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Lachsforelle . 저녁 식사: Grandessa Tiramisu Eis, Florette Feldsalat , Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Lachs. 간식/기타: Äpfel, Erdnussbutter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|