2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
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563 kcal
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지방: 23.47g | 단백질: 20.46g | 탄수화물: 63.55g.
아침 식사: Puolukka, X-Tra Vadelmakeitto Light, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. 점심 식사: Kurkku, Makkarakastike, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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