2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
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1768 kcal
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지방: 78.96g | 단백질: 113.10g | 탄수화물: 143.42g.
아침 식사: Coles Lite Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 점심 식사: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. 저녁 식사: Mixed Vegetables (Frozen), White Rice, The Fishmonger Skin off Salmon Fillet, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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