2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 39.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
|
901 kcal
|
지방: 34.05g | 단백질: 87.33g | 탄수화물: 53.26g.
아침 식사: Био Баланс Творог Обезжиренный, Магнит Яйцо. 점심 식사: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Белая Дача Пряная Руккола, Миндаль Язык Отварной. 저녁 식사: Виваль Манго в Шоколадной Глазури. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Красное , Азбука Вкуса Икра Баклажанная , Индилайт Грудка Индейки Отварная. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|