2022년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 67.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 1일:
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1293 kcal
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지방: 20.75g | 단백질: 15.90g | 탄수화물: 93.50g.
아침 식사: My Coffee, Kroger Mini Cinnamon Roll. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Kasugai Roasted Hot Green Peas, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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