2014년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 20일:
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633 kcal
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지방: 17.84g | 단백질: 22.31g | 탄수화물: 103.53g.
아침 식사: White Bread, Blueberries, Sugar, Kirkland Signature Whole Milk, General Mills Cheerios. 간식/기타: Hard-Boiled Egg. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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