CrazyLupieLife님의 저널, 2022년 05월 1일

Not sure why it went up a little. Oh well, today is another day. Y'all have a beautiful day!
115.7 kg 지금까지 감소한: 20.1 kg.    남은양: 54.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 1일:
1704 kcal 지방: 135.14g | 단백질: 85.00g | 탄수화물: 12.50g.   아침 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee. 점심 식사: Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Heinz Ketchup No Sugar Added, Egg, Bacon Grease, Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced, Johnsonville Sausage Patty. 저녁 식사: Freshness Guaranteed Spicy Guacamole Mini Cups , Mr. Tortilla Crunchy Chips Net Carbs, Fremont Fish Market Swai Fillets, Good & Smart Net Carbs Whole Natural Almonds, Hellmann's Real Mayonnaise, Vlasic Dill Relish. 간식/기타: Russell Stover Sugar Free Caramel & Crispies. 더보기
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댓글 
sometimes dropping 25 calories a day for a week helps. At least it did with me. 😉 
2022년 05월 1일 작성이: Alicornlady
Thanks for the suggestion. I am gonna cut back a little today. 
2022년 05월 1일 작성이: CrazyLupieLife

     
 

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