2022년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 30일:
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993 kcal
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지방: 24.04g | 단백질: 36.40g | 탄수화물: 156.65g.
아침 식사: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Сэндвич Ветчина Сыр. 저녁 식사: Верный Сосиска в Тесте. 간식/기타: Пастила, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Topping Banana & Mango, B&B Конфеты Мусики, Абрико Повидло Яблочное, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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