2022년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 1일:
|
3931 kcal
|
지방: 110.93g | 단백질: 185.92g | 탄수화물: 515.02g.
아침 식사: Le Coq De France Fraicho mit Meersalz, Valensina Mildes Frühstück Milde Orange, Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Grafschafter Goldkrüstchen. 점심 식사: Alkoholfreies Bier, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Gut & Günstig Basmati Reis. 저녁 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. 간식/기타: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes, Nestle Cini Minis. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|