2022년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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1504 kcal
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지방: 51.12g | 단백질: 71.87g | 탄수화물: 194.79g.
아침 식사: Сахар, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофемания Хлеб Черный, Картофельный Суп, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Картофельный Суп, Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Творог 5%. 간식/기타: Подлива, Рис Вареный, Киви, Апельсин. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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