2022년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
37.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 1일:
|
1228 kcal
|
지방: 39.43g | 단백질: 62.89g | 탄수화물: 171.06g.
점심 식사: Buah Anggur, Tahu Goreng, Tempe Bacem, Tomat Merah, Pakcoy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Rendang, Tempe Bacem, Tahu Goreng, Pakcoy, Tomat Merah, Buah Anggur. 간식/기타: Bakpao, Jeruk. 더보기
|
|