-0,5kg a week. Sounds goooood
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74.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 30일:
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1933 kcal
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지방: 59.91g | 단백질: 104.51g | 탄수화물: 228.64g.
아침 식사: Aperol Spritz, Coop Olive Ascolane, Pizza Margherita, Prosciutto Crudo, San Carlo Patatine Junior, Biotech USA Zero Bar. 점심 식사: Sashimi di Salmone, Il Viaggiator Goloso Semifreddo al Torroncino , Baozi, Tempura di Gamberi, Sushi. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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