2014년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 20일:
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1581 kcal
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지방: 64.01g | 단백질: 61.31g | 탄수화물: 180.92g.
아침 식사: Leerdammer Leger, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Bertolli Brotaufstrich. 점심 식사: Cafe Time Apfel-Rahmkuchen. 저녁 식사: Cordon Bleu. 간식/기타: Viva Vital Vollkorn-Müsli, Optisana Multi-Vitamin Brausetabletten, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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안정된 체중
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