2022년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 30일:
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770 kcal
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지방: 44.87g | 단백질: 83.45g | 탄수화물: 7.90g.
점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Repolho-Roxo, Repolho, Cenouras, Alface, Yoki Farinha de Rosca, Queijo Mozzarella, Friboi Carne Moída Patinho. 저녁 식사: Vale Lac Queijo de Manteiga , Ovo de Codorna, Ovo, Manteiga (com Sal), Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mastroiani Passata Di Pomodori, Sadia Moela de Frango. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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