2022년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 30일:
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1078 kcal
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지방: 46.66g | 단백질: 49.85g | 탄수화물: 123.19g.
아침 식사: Моя Цена Сыр Российский , Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Гречка Вареная. 점심 식사: Помидоры, Куриная Грудка в Кефире. 저녁 식사: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями , Моя Цена Сыр Российский . 간식/기타: Коврижка, Красные Яблоки, Красные Яблоки. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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