起床大完便
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51.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 30일:
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1643 kcal
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지방: 57.12g | 단백질: 110.27g | 탄수화물: 174.41g.
아침 식사: 林鳳營 鮮奶優格, 7-11 蒸地瓜. 점심 식사: 麥味登 健康好食嫩雞餐, 薯餅. 저녁 식사: 拉麵, 火鍋. 간식/기타: 龍鳳 糯米腸, 義美 大黑豆干. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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