2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
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869 kcal
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지방: 41.42g | 단백질: 35.27g | 탄수화물: 90.49g.
저녁 식사: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre, Cebola Roxa, Subway Tomate, Repolho Verde, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Zona Cerealista Eritritol, Italac Creme de Leite, Menina Coco Ralado Úmido, Pastel de Carne, Liv Up Crepioca com Queijo, Café. 더보기
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안정된 체중
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