2022년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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1207 kcal
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지방: 49.23g | 단백질: 85.59g | 탄수화물: 105.83g.
아침 식사: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Frango Desfiado, Pão de Forma Chechelis Pão de Forma. 점심 식사: Tampico Frutas Cítricas, Maxixe, Abobrinha Italiana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 저녁 식사: Ovo Cozido, Queijo Minas. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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