2022년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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584 kcal
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지방: 11.90g | 단백질: 62.77g | 탄수화물: 58.71g.
아침 식사: Kokt Ägg. 점심 식사: ICA Ryggfilé av Torsk, ICA Stora Skalade Räkor. 저녁 식사: Banan, Kokt Ägg, Apelsiner. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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