2022년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
|
1159 kcal
|
지방: 49.18g | 단백질: 76.16g | 탄수화물: 101.84g.
아침 식사: Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Китайская Капуста, Excess Free Торт-Пирожное "Венское", Шарлотка с Яблоками Белковая, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью , Alpro Кокосовое Молоко , Рис Вареный, Моремания Мясо Мидий. 점심 식사: Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Шарлотка с Яблоками Белковая, Перекресток Печенье Макарони, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Моремания Масляная Рыба, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью , Alpro Кокосовое Молоко , Сельдерей. 저녁 식사: Жульен Грибной, Утиное Мясо, Батон, Setra Паштет Куриный , Картофель Фри. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|