2022년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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1486 kcal
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지방: 59.61g | 단백질: 125.55g | 탄수화물: 107.61g.
아침 식사: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Body Action 100% Whey Protein, Elegê Leite em Pó Desnatado, Alca Foods Corn Flakes. 점심 식사: Peixe Empanado Frito, Almôndegas com Molho (Mistura), Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). 더보기
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안정된 체중
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