cansuu000님의 저널, 2022년 04월 29일

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66.9 kg 지금까지 감소한: 17.1 kg.    남은양: 6.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
904 kcal 지방: 49.76g | 단백질: 50.15g | 탄수화물: 64.66g.   아침 식사: Çikolata Tadında Fındık Ezmesi, Pınar Labne, Pide Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Sucuklu Yumurta. 저녁 식사: Soğanlar, Sardalya, Limon Suyu, Yeşil Yapraklı Marul. 간식/기타: Ülker Toffe, Kent Miss Bonbon, Ceviz, Ekler. 더보기
251 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 1.6 kg 감소하기

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