2022년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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1392 kcal
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지방: 40.15g | 단백질: 75.54g | 탄수화물: 177.24g.
아침 식사: Myprotein Impact Whey Isolate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Vital Multigrain di Riso e Frumento Integrale. 점심 식사: Findus Bastoncini di Merluzzo, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pane Bianco. 간식/기타: Kinder Cioccolato. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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