Ein kg Wasser weg, von heute auf morgen
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95 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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1886 kcal
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지방: 95.22g | 단백질: 47.81g | 탄수화물: 213.33g.
점심 식사: Banane, Marmelade, Lidl Kartoffelbrot, Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl, Pesto. 저녁 식사: Gebratener Tofu, Linsensuppe, Käse, Tuc Classic, Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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