MaxKraft님의 저널, 2022년 04월 29일

Ein kg Wasser weg, von heute auf morgen
95 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 10 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
1886 kcal 지방: 95.22g | 단백질: 47.81g | 탄수화물: 213.33g.   점심 식사: Banane, Marmelade, Lidl Kartoffelbrot, Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl, Pesto. 저녁 식사: Gebratener Tofu, Linsensuppe, Käse, Tuc Classic, Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

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댓글 
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2022년 04월 29일 작성이: ines-h

     
 

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