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Body Fat Percentage : 18.9%
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71.8 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
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1982 kcal
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지방: 21.32g | 단백질: 67.40g | 탄수화물: 118.22g.
점심 식사: Costco 冷凍鱸魚片, 大潤發 皮蛋, 水煮蛋, 白飯. 저녁 식사: Kid-O 三明治餅乾奶油口味, Kid-O 三明治餅乾奶油口味. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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