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Body Fat Percentage : 19.3%
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71.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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2487 kcal
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지방: 74.91g | 단백질: 69.50g | 탄수화물: 159.78g.
저녁 식사: 盛香珍 蒜片青豆, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 酸菜, 乾麵, 水煮蛋. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 威士忌酒, 威士忌酒, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 虱目魚皮, 鴨蛋. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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