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Body Fat Percentage : 19.5%
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70.8 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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1620 kcal
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지방: 23.47g | 단백질: 89.13g | 탄수화물: 190.31g.
점심 식사: 大潤發 皮蛋, 水煮蛋, Costco 冷凍鱸魚片, 白飯. 저녁 식사: 台灣啤酒 金牌, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒. 간식/기타: 吐司. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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