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🙈🙊🙉irgendwann schaffe ich es weiter, bis dahin heisst es : Niemals sein Ziel aus den Augen zu verlieren😊
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75.5 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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1408 kcal
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지방: 56.12g | 단백질: 44.55g | 탄수화물: 170.73g.
아침 식사: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Aldi Looping, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Kaffee. 점심 식사: Cucina Pesto Calabrese, Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen, Combino Dinkel Fusilli. 간식/기타: Kaffee, Koro Drogerie Bio Energy Ball mit Haferflocken und Erdnussmusfüllung. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
Dran bleiben 💪🏽
Wir sind genau so wie das Wetter da draußen, mal ist es bewölkt 🌥 und mal scheint die Sonne ☀️ und oft regnet 🌧 es und das bleibt zu überleben. Der Mensch kann so manch ertragen, wir haben es nur in der „Neu-Modernen Zeit verlernt“
Team 🤟🏽 Rock it 🤟🏽
2022년 04월 29일 작성이: Lebe_Liebe_Lache
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Danke Lebe_Liebe_Lache, an deinen Worten ist wahres dran. Sehr schön geschrieben😊 Alleine diese Community ist es Wert, an sich zu glauben☺️
2022년 04월 29일 작성이: Yvi2021
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2022년 04월 29일 작성이: ines-h
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