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Time to hit the reset button😮
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60.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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315 kcal
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지방: 0.70g | 단백질: 2.31g | 탄수화물: 76.35g.
아침 식사: Red or Cayenne Pepper , Woolworths Lemon Juice Unsweetened, Cinnamon , Ginger (Ground) , Turmeric (Ground) , Woolworths Raw Honey. 점심 식사: Woolworths Lemon Juice Unsweetened, Woolworths Raw Honey. 간식/기타: Woolworths Seedless White Grapes, Woolworths Medjool Dates. 더보기
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1924 kcal
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운동:
필라테스 - 25 분, 자전거 (빨른속도) - 24km/h - 40 분, 휴식 - 14 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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