2022년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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2598 kcal
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지방: 123.13g | 단백질: 86.45g | 탄수화물: 227.34g.
아침 식사: Milfina Butter , Dinkelvollkornbrot, Marmelade, Butter, Croissant. 점심 식사: Packlhof Rindsknacker, Milfina Butter , Roggenbrötchen, Ei, Larco Hühnerbrühe . 저녁 식사: Aperol Spritz, Wagner Steinofen Pizza Salami . 간식/기타: Douceur Schoko-Eier, Nutella Nutella. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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