2022년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.3 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
|
1877 kcal
|
지방: 78.87g | 단백질: 137.30g | 탄수화물: 154.73g.
아침 식사: Фундук Фундук, Кальмары (Вареные или на Пару), Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 점심 식사: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Избенка Сыр Страчателла, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Проспект Салат из Редиса с Огурцами, Судак Жареный. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Окей Томаты Розовые , Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Galbani Сыр Моцарелла Мини. 간식/기타: Ашан Киви, Магнит Банан, BioVin Protein Bar Chocolate Fountain & Pieces of Milk Chocolate, Olimp Sport Nutrition Olimp Protein Bar. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|