2014년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 19일:
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2880 kcal
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지방: 105.69g | 단백질: 225.61g | 탄수화물: 253.85g.
아침 식사: Quaker Fiocchi d'avena, Aia Albume d'uovo, Auchan Cacao Amaro, Crastan Orzo Caffè. 점심 식사: Carne di Petto di Tacchino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Riso Basmati. 저녁 식사: Carne di Petto di Tacchino, Finocchio Crudo, Nattura Pane Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Rigamonti Bresaola, Nattura Pane Azzimo, Dulano Petto di Tacchino Affumicato, Aia Albume d'uovo, Dulano Petto di Tacchino Affumicato, Nattura Pane Azzimo. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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