2022년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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1119 kcal
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지방: 32.17g | 단백질: 57.82g | 탄수화물: 152.20g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Argeta Паштет из Индейки, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. 점심 식사: Пирог из лаваша и творога, Суп с Клецками. 저녁 식사: Хохланд Творожный Сыр, Саянский Бройлер Ветчина Нежная, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. 간식/기타: Банан, Василеостровский Сушки Малышка Простые. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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