2022년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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1417 kcal
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지방: 65.27g | 단백질: 71.58g | 탄수화물: 110.97g.
아침 식사: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Белый Хлеб, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Радово Каша Овсяная с Лесными Ягодами. 점심 식사: Цезарь Салат. 저녁 식사: Окей Филе Куриное в Сухарях. 간식/기타: Beluga Ликер. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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