2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
|
1198 kcal
|
지방: 66.78g | 단백질: 27.55g | 탄수화물: 118.82g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Bauer's Schinkenwurst, Chia Brötchen. 점심 식사: Pizza Selbstgemacht. 저녁 식사: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Nestle Caramac. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|