2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.2 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
|
1677 kcal
|
지방: 66.90g | 단백질: 132.18g | 탄수화물: 122.71g.
아침 식사: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Ultimate Nutrition Омега 3, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина Мраморная, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоко 3,2%. 점심 식사: Простоквашино Сливки 20%, Астория Бургер Соус, Кубаночка Кабачковая Икра, Петелинка Филе Малое, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Barilla Капеллини, Куриное Белое Мясо (Обжиг). 저녁 식사: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , ВкусВилл Молоко 3,2%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
~PolinaTselinskaya~님의 체중기록
|