|
down from 217 not logged
|
97.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
|
873 kcal
|
지방: 25.50g | 단백질: 81.60g | 탄수화물: 100.80g.
아침 식사: Aquafina Water (16.9 oz), Bang Cotton Candy Drink. 점심 식사: Aquafina Water (16.9 oz), Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar. 저녁 식사: Bragg Liquid Aminos, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Risotto Medley, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Kimberly's Bakery Soft Sugar Cookies, Zevia Cherry Cola, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|