ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY님의 저널, 2022년 04월 28일

Чертовски красивая цифра
66.6 kg 지금까지 감소한: 11.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
1757 kcal 지방: 137.24g | 단백질: 103.34g | 탄수화물: 30.10g.   아침 식사: Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Экорегион Мука Тыквенная, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Яйцо Куриное, Embrace Какао с Пониженным Содержанием Жира, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. 점심 식사: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Сармич Сыр Твердый Гранд, Торт Кокосовое суфле, ВкусВилл Сельдь Солёная (Филе без Кожи), Простоквашино Сливки 10%, Джаз Арахис в Скорлупе Жареный. 저녁 식사: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Магнит Помидоры Черри. 더보기
주 3.9 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유