2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 41.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
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1398 kcal
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지방: 47.85g | 단백질: 88.20g | 탄수화물: 153.07g.
아침 식사: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme, Danone Actimel 0%. 점심 식사: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (100g), Radis, Odyssée Bâtonnets de Surimi, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Société Crème Léger et Fondant, Tomates Cerises. 저녁 식사: E.Leclerc Pavé de Saumon, Saint Eloi Épinards Hachés, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Danone Hipro Citron, LU Véritable Petit Beurre, Kinder Maxi. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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