2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 82.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
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2596 kcal
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지방: 69.84g | 단백질: 115.78g | 탄수화물: 354.26g.
아침 식사: Ananas, Cacao Amaro in Polvere, Conad Yogurt Greco Autentico , Céréal Pain d'épices, Marmellate e Conserve, Tè (Infuso), Caffè Espresso. 점심 식사: Spinaci, Recla Speck Alto Adige Fiammiferi, Zafferano, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati. 저녁 식사: Panna Montata, Fragole, Poretti 5 Luppoli, Valfrutta Mais, Conad Insalata Classica, Fettina Impanata, Avocado, Arance, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Milk Protein Milk Pro High Protein 35G Vaniglia, Brezzo Miele, Pane Integrale al 100%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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