Alisonsc님의 저널, 2022년 04월 28일

Every time I yo-yo I drop a little more, Happy bunny.
60.7 kg 지금까지 감소한: 3.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
1503 kcal 지방: 43.60g | 단백질: 59.20g | 탄수화물: 187.50g.   아침 식사: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 점심 식사: Milbona High Protein Vanilla Pudding, Aldi Spicy Meat Feast Pizza, Tesco Orange Squash. 저녁 식사: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Fox's Party Rings Minis, Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Bertolli Olive Oil Spread, Marmite Marmite, Warburtons Toastie Small . 간식/기타: Asda Chosen By You Jumbo Chocolate Swiss Roll, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gordon's Gin. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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