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Ab heute wird mit der neuen Waage gewogen :)
Bei Aldi Süd gibts im Moment welche die BMI und Körperfettanteil etc. Anzeigen für 12€. Da dachte ich kann man nicht so viel falsch machen und es motiviert.
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77.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
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779 kcal
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지방: 10.96g | 단백질: 110.64g | 탄수화물: 56.74g.
아침 식사: Aldi Bio Kokosdrink Natur. 점심 식사: Aldi Hähnchen Innenfilet, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Spitzpaprika, Aldi Datteltomaten. 저녁 식사: Lidl Hähncheninnenfilet, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Radieschen, Aldi Datteltomaten. 간식/기타: Edeka Heidelbeeren , Aldi Bio Kokosdrink Natur. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
hört sich nach einem tollen Angebot an☝🏼☀️ 🤗
2022년 04월 28일 작성이: LadyNice☆
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2022년 04월 28일 작성이: ines-h
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Klasse!!!👍
Hab zwar schon Eine aber wer nicht, der könnte zugreifen👍☺️
2022년 04월 28일 작성이: sassi.68
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leider zeigen die einen „irgendwelchen“ Körperfettanteil an, jenseits von gut und böse.
2022년 04월 28일 작성이: Budder_🥨
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Mh bei mir ist der Körperfettanteil ziemlich treffend und der BMI stimmt 1:1 überein . Aber prinzipiell gehts ja um die Kilos und die müssen runter 🤗.
2022년 04월 28일 작성이: IcelandicFrigg
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